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无动力攀爬组合滑滑梯

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发表时间:2023-05-14 08:40

1、攀岩能增强自信心——面对比自己身高还高大的岩壁,仍毅然决然向上攀登,不怕面对攀岩过程中的难度挑战,

心性自然要比一般人沉着自信。

2、攀岩能增强体质 攀岩运动是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力。

3、攀岩能提高集中力 一旦脚下踏着坚实的岩石,留意身体在岩壁上移动的每个细节,

此时特别需要的是全神贯注,这对儿童未来的学习成就有很大的帮助。

4、攀岩能增加进取心 一当自己在攀爬过程中,是放弃、还是继续坚持?已经不全然只有勇气可形容,

还有意志力、荣誉感及自我超越的决心。

5、攀岩能提高身体的柔软度与协调感 ·这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;

国外已有医疗领域用攀岩来矫治儿童肌肉的发展,以及手、眼、身体的协调上。

6、攀岩能增强平衡感 “攀岩运动”被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走基本的姿势是「三点不动,一点动」,

所说的就是平衡感;成长只有一次,尚在发展身心、手足平衡感的儿童,更需要加强训练 这项体能,健康快乐地成长着。


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